פְּרָאנָיָאמִי מערוך נשימה - פּוּרָאקָה רֶצָ'אקָה

פְּרָאנָיָאמִי מערוך נשימה - פּוּרָאקָה רֶצָ'אקָה הוא כלי ייחודי המאפשר תרגול נשימה מודעת תוך כדי פעולת רידוד הבצק – שאיפה (פּוּרָאקָה) ונשיפה (רֶצָ'אקָה).

הפעולה הרפטטיבית והמדיטטיבית מחברת בין גוף ונפש, מחזקת את המודעות לנשימה ומגבירה את הנוכחות ברגע.

המערוך מזמין אותך לשלב תרגול נשימה במחווה היומיומית של הבישול.

הקולקציה כוללת גם משטח שעם עם חריטה של משפט מהבהגווד גיטה, וכפות עץ לבישול החרוטות במשפטים משעשעים, להשלמת החוויה הביתית של תנועה והרגעה.